|
|
FYYSISEN HARJOITTELUN PERUSTEET (15t) Koulutus antaa perustiedot liikuntafysiologiasta/hermolihasjärjestelmän ja energia-aineenvaihdunnan toimintaperiaatteista sekä elimistön kuormittamisen yleisistä vaikutuksista. Koulutuksessa perehdytään kestävyys-, voima- nopeus- ja liikkuvuusharjoittelun suunnitteluun ja toteutukseen. Kurssista yli puolet on käytännön demoja eri ominaisuuksien harjoittelusta.
JOENSUUN KAUPUNGIN LIIKUNTATOIMI MAKSAA JOENSUULAISTEN URHEILUSEUROJEN OHJAAJIEN OSALLISTUMISEN (Max. 30 osallistujaa) LÖYDÄ LIIKUNTA OHJAAJAKOULUTUS (6 t) Koulutuksen kohderyhmä on 6-12-vuotiaiden lasten liikuntakerhojen ohjaajat. Koulutuksessa tutustutaan 6-12-vuotiaiden lasten Löydä Liikunta –kerhotoimintaan ja Löydä Liikunta toimintamallin periaatteisiin ja tukipalveluihin. Koulutuksessa käsitellään lasten liikunnan arvoja ja ohjaajan roolia sekä leikin mahdollisuuksia lasten liikunnassa. Ohjaajat saavat käytännön vinkkejä käytännön ohjaamistyöhön ja monipuolisen liikunnan suunnitteluun ja toteuttamiseen. Koulutuksessa ohjaajille esitellään uusi monitaiturimerkistö ja sen hyödyntämisen mahdollisuudet kerhoissa.
MÄ OON TÄÄLLÄ –OHJAAJAKOULUTUS NUORILLE (6 t + 6 t) Mä oon Täällä -koulutus on jotain muuta kuin kuuntelemista ja tunnilla istumista. Keskustellaan mielenkiintoisista aiheista. Saa sanoa oman mielipiteen ja kertoa omista kokemuksista. Ryhmissä pohditaan ratkaisuja erilaisiin tehtäviin ja yhdessä muiden kanssa harjoitellaan ohjaamista käytännössä. Koko ajan ollaan liikuntasalissa. Koulutuksessa etsitään uusia keinoja, joilla voi lisätä nuorten toimintamahdollisuuksia seurassa. Ratkotaan myös mukavia ryhmätehtäviä, joissa nauru hersyy. Tämä koulutus on ihan nappi juttu! Koulutuksesta saat valmiuksia seuratoimintaan ja seuran aktiiviseksi jäseneksi, esim. toimijaksi seurassa, lasten ohjaajaksi, nuorten ohjaajaksi, tapahtumien järjestäjäksi, itse muotoilemiisi tehtäviin. Koulutus innostaa liikkumaan ja pitämään kiinni liikuntaharrastuksesta. Koulutuksen hinta on 50 €, sisältäen molemmat koulutuksen osat ja koulutusmateriaalin. (OPM tukee koulutusta)
Pohjois-Karjalan Liikunta ry Pasi Majoinen lasten ja nuorten liikunnan kehittäjä Puh. (013) 2481 453, 0400-920237 www.pokali.fi |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| © 2008 Suomen Painiliitto ry |
|